孕婦著裝四大誤區

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孕婦著裝四大誤區
由于缺乏孕期保健知識，受傳統不正確觀念影響，許多孕產婦因著裝而引起的自身和嬰兒出現的非正常癥狀常常不能引起足夠重視。
據2010年中國優生科學協會最新統計數字顯示，目前有四成多孕產婦受傳統觀念影響，盲從于不科學的方法，缺乏孕期保健知識，沒有對孕產婦和嬰兒非正常癥狀引起足夠重視。來自北京婦幼保健院的專家張明艷主任特別提醒，孕產婦保健要講科學，不要因為傳統的思想而陷入誤區，千萬別讓謬論害了母子。
孕婦著裝四大誤區
誤區一：懷孕期間穿鞋只要寬松就好
近期，懷孕7個月張女士來到中山大學附屬醫院，懷孕初期的她的腿部就出現了癥狀較輕的浮腫，也沒多大在意，因為大部分的孕婦都會出現這樣的情況，家里人就讓她換了寬松的拖鞋，雖然癥狀有些好轉了，但是等到懷孕6個月時，肚子漸漸大起來的時候，走路變得有些困難，腿漸漸的出現了抽筋的癥狀，而且越來越頻繁，特別是最近，經常在睡覺的時候抽筋而痛醒，這讓她很困擾，又不知道具體什么原因。
專家觀點：懷孕期間八成以上的孕媽媽會出現不同程度的腿腳浮腫現象，這也屬于正常。張女士所表現出的抽筋癥狀是因為缺鈣的緣故，但是這里所說的缺鈣并不是單純意義上的補鈣就能解決。這跟孕婦在懷孕期間的身體變化密切相關。
孕婦汗腺分泌也比平常人旺盛，足底出汗，容易形成汗腳體型發生變化，身體自然后仰，重心不穩。一般孕婦都穿寬松的拖鞋，因為拖鞋都不具備護弓設計，足弓得不到支撐，不能維持足弓吸收震蕩，會導致骨骼和韌帶松馳，足扁平，足外翻，甚至產后還會引發關節炎和身材變形。另外穿過薄或無彈性鞋底，來自腳部的沖擊力很容易傳達到腹部，對胎兒的發育特別是腦干神經的發育造成影響、寶寶出生后睡眠時易驚醒、睡覺不安穩，影響寶寶發育。
同時，過于寬松的鞋，容易造成孕婦滑倒，給孕婦和嬰兒的安全造成巨大的隱患。
專家建議：孕婦鞋對于孕婦可以說是至關重要的安全防護。選擇一雙合適的孕婦鞋對孕婦來說尤為重要。
孕婦鞋一般選擇透氣性好，防滑，減震效果好。因為孕婦對于震蕩的承受力比普通人都低，且長期的震蕩也影響到胎兒的發育。一定要選擇具備足弓保護鞋底的為好，孕婦很多缺鈣是因為身體重心不穩而造成骨骼和內臟的移位，從而影響到身體的新陳代謝功能，一味的補鈣只能造成營養的浪費。

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誤區二：妊娠末期湊合穿
家住深圳市福田區的林女士懷孕已有8個月了。由于剛懷孕的時候，肚子不是很大，所以在穿著方面，也就沒有太在意。等到懷孕5個月之后，她肚子開始慢慢大起來了。那時正在冬天，她里面穿著比較寬松舒適的毛衣、毛褲，外穿一些比較大的褲子和外套，因此一直沒有去買專業的孕婦裝。
到了三四月了，氣溫慢慢回升的時候，她發現自己以前的那些衣服都穿不了了。起初她曾想買孕婦裝來穿，但是又考慮到還有2個月就分娩了，如果花錢去買一些面料比較好的棉質孕婦裝，等生完孩子后又穿不了，她覺得挺浪費的，因此她就隨便買衣服來穿。
專家觀點：炎熱的夏季，穿衣服一定要盡量減少對自己身體的束縛。孕婦本身就比其他人代謝旺盛，出汗較多，若排汗不暢，就很容易引起皮疹、皮膚感染等問題。如果買到化纖材質的衣服，其透氣性不好，而且容易摩擦產生靜電，對孕婦的皮膚和健康都很不利。
專家建議：懷孕期間的衣著，最主要是穿起來要舒適，所以吸汗而透氣的棉質衣物是最好的選擇。有了身孕后，孕婦會發現自己經常尿頻，因此一件松身、方便上廁所的孕婦裝會比較適合。
誤區三：為掩人耳目系腰帶
前段時間，東莞市東華醫院產科來了一位患者王小姐，她迫切地尋求醫生幫助。后來經醫生檢查發現，王女士胎位不正，而這一切的誘因竟是一根小小的腰帶。
專家觀點：系腰帶，這對于普通人來說，是再平常不過的事情。可是對于懷孕的準媽媽們，這卻是不利的。小小的一根腰帶，可能給胎兒造成巨大的危害。林秀玲介紹，很多未婚準媽媽，為了不讓別人看出自己已懷孕，于是就拿腰帶使勁勒緊腹部。在該醫的產科，時不時會看到這樣的孕婦。
專家建議：孕婦在懷孕期間，褲子宜選擇腰部有松緊帶或是系帶的，這樣可以進行自由調節。但注意不能系得過緊，以免使增大的子宮不能上升而前凸，造成懸垂腹，導致胎位不正、難產。此外，也不能緊緊地束縛腰部及腿部，否則容易影響下肢血液循環，有礙子宮胎盤的血液循環，影響胎兒的正常發育。
誤區四：穿緊身牛仔褲
近段時間，東莞市市瑪利亞婦產醫院產科接到了這么一位姓李的孕婦。李女士懷孕4個多月，按理說肚子應該微微隆起，可是怎么看她的肚子都是平平的。后來醫生發現，雖然李女士已經懷孕4個多月，但是一直穿著是懷孕前的衣服――牛仔褲和緊身衣，身材保持得相當“苗條”。李女士說，她覺得肚子隆起得不是很大，舊衣服現在穿起來感覺也不是很緊，因此她懷孕后一直都是這樣穿，也沒覺得有什么不妥。
可是最近幾天，李女士就感覺不對勁了。她的外陰部位總是有點痛、癢，排尿的時候痛得尤為明顯。她懷疑自己是得了什么婦科病，因此趕緊來醫院咨詢醫生。醫生的診斷也證明了她的猜測，原來她患上了外陰炎。她的外陰部的皮膚或粘膜發生了炎癥病變，而這一切的真兇就是牛仔褲，這讓她懊惱不已。
專家觀點：懷孕5個月前，孕婦的肚子不是很明顯，但其實已經有點突出來了。這個時候如果穿牛仔褲的話，會增加孕婦外陰部和腹部與褲子的摩擦。加上很多牛仔褲都是緊身的，面料也不透氣，因此可能使女性內分泌物不易排出，引起外陰炎和陰道炎等婦科疾病。另外，盛夏時，牛仔褲的金屬紐扣長時間和腹部皮膚接觸，容易誘發接觸性皮炎。因此，孕婦不宜穿緊身牛仔褲。
專家建議：由于妊娠期間子宮逐漸增大，對下腔靜脈和髂靜脈持續壓迫，使下肢靜脈血回流不暢，導致下肢靜脈壓力增高。這個不利因素，使妊娠期婦女成為下肢靜脈曲張多發患者。因此準媽媽們每天面臨的痛苦有：疲勞、坐立不安、足部浮腫靜脈曲張等。為了防止靜脈曲張，除了減少站立時間，孕期使用連褲襪和緊身褲對預防靜脈曲張也有一定幫助。