生命不息，運動不止
8月8日，成都第31屆世界大學(xué)生夏季運動會圓滿閉幕，此次盛會共有來自113個國家和地區(qū)的6500名大學(xué)生運動員參與，他們在賽場上展現(xiàn)風(fēng)采，讓全球共享體育競技的激情與歡樂。
值得一提的是，8月7日至13日是我國首個體育宣傳周，8月8日是我國第15個全民健身日。
全民健身日
全民健身日為每年的8月8日，既是為了紀(jì)念北京成功舉辦奧運會，也是為了鼓勵廣大群眾，尤其以青少年和兒童，積極參加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強人民體質(zhì)，促進(jìn)社會和諧發(fā)展而設(shè)立的法定節(jié)日。
全民健身不僅是建設(shè)體育強國的重要支撐，也是實現(xiàn)健康中國的重要一環(huán)。食育因其獨有的涵義與特性，不僅可以融合在德、 智、體、美、勞五育之中，其作為大衛(wèi)生、大健康、全生命周期的教育，對倡導(dǎo)文明健康生活方式，加強營養(yǎng)健康教育和膳食指導(dǎo)，確保“舌尖上的安全”，維護(hù)人民群眾身體健康和生命安全，推進(jìn)健康中國建設(shè)也具有重要作用。由此可見，食育與體育有著密不可分的鏈接。
如何實現(xiàn)體育與食育的有效融合，從而達(dá)到潛移默化、持久以恒的效果，已成為一個重要的研究課題。
體育與健康融合國家主要做了以下工作：
1.印發(fā)《關(guān)于全面加強和改進(jìn)新時代學(xué)校體育工作的意見》
2020年教育部印發(fā)《關(guān)于全面加強和改進(jìn)新時代學(xué)校體育工作的意見》，明確了體育與健康課程在整個學(xué)校教育中所要實現(xiàn)享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志的目標(biāo)。把“四位一體”的學(xué)校體育和健康教育目標(biāo)作了明確、清晰的界定。
教會學(xué)生運動技能，注重大中小幼相銜接，聚焦提升學(xué)生核心素養(yǎng)。
推廣中華傳統(tǒng)體育項目，涵養(yǎng)陽光健康、拼搏向上的校園體育文化，培養(yǎng)學(xué)生愛國主義、集體主義、社會主義精神，增強文化自信，促進(jìn)學(xué)生知行合一、剛健有為、自強不息。
逐步完善“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”的學(xué)校體育教學(xué)模式。教會學(xué)生科學(xué)鍛煉和健康知識。
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2.印發(fā)《〈體育與健康〉教學(xué)改革指導(dǎo)綱要（試行）》
2021年教育部印發(fā)《〈體育與健康〉教學(xué)改革指導(dǎo)綱要（試行）》，內(nèi)容方面明確提出“重點教會學(xué)生健康知識、基本運動技能和專項運動技能。其中，健康知識與基本運動技能作為體育課必修必學(xué)內(nèi)容要在中小學(xué)廣泛開展，專項運動技能作為必修選學(xué)內(nèi)容，中小學(xué)校結(jié)合實際有選擇地開展。”
值得說明的是，健康知識要貫穿所有學(xué)段。因為各學(xué)段的學(xué)生都要明確與之對應(yīng)的相關(guān)健康知識，才能通過“知行合一”有效促進(jìn)健康。健康知識的傳授可以采取“獨立式”，也可以采用“結(jié)合式”或“融入式”穿插到體育課堂教學(xué)之中。
3.印發(fā)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》
2022年教育部印發(fā)了《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》，旨在使學(xué)生通過本課程學(xué)習(xí)，理解體育鍛煉對健康的重要性，逐步形成正確的運動能力、健康行為和體育品德等。
其中，健康行為體現(xiàn)在課程學(xué)習(xí)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、用眼、作息和衛(wèi)生習(xí)慣，梳理安全意識，控制體重，預(yù)防運動損傷和疾病等方面。
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此外，運動有助于身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。近年來，隨著肥胖、糖尿病、心血管等疾病年輕化和大眾化趨勢加劇，越來越多的學(xué)者倡導(dǎo)要積極發(fā)揮體育和食育的作用以更好地促進(jìn)飲食健康教育。
