孕前知識、名詞解釋大匯總

Nancy

一、排卵期
     正常育齡女性每個月來1次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天，稱為1個月經周期。
　 從避孕的角度考慮，可以將女性的每個月經周期分為月經期、排卵期和安全期。一般來說，正常生育年齡的婦女卵巢每月只排出一個卵子。卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵后的24小時之內，超過2～3天精子即失去與卵子結合的能力。因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交，就有可能受孕，這個時期叫易孕期或危險期。
　女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。其余除月經期以外的時間稱為安全期。
    安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結束后的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。

    怎樣用月經周期推算排卵期
     認為每次排卵都應在月經來潮前12到16天之間，故將排卵前5天——排卵后5天稱為“排卵期”。然而，這種方法不太可靠，因為大多數婦女月經不那麼規則。相比之下前兩種方法較可靠，但有些麻煩。在這里我們向您介紹一種簡便而較可靠的推算方法，愿能對您有所幫助。　
　　計算公式為：　
　　排卵期第一天=最短一次月經周期天數減去18天
　　排卵期最后一天=最長一次月經周期天數減去11天
　　在采用此公式計算之前，要求本人連續8次觀察、紀錄自己的月經周期，得出本人月經周期的最長天數和最短天數，代入以上公式得出的數字分別表示該婦女“排卵期”的開始和結束的時間。（月經周期的計算是從此次月經來潮的第一天到下次月經來潮的第一天）如：某一育齡婦女前8個月的月經周期最長為30天，最短為28天，代入公式為：
　　排卵期第一天= 28天—18天= 10天
　　排卵期最后一天= 30天—11天=19天
　　即：這位婦女的“排卵期”為開始于本次月經來潮的第10天，結束于本次月經來潮的第19天。
　　如果通過觀察，你的月經很規律為：28天一次，那么你可將月經周期的最長天數和最短天數均定為28天，代入公式，可計算出你的“排卵期”為：本次月經來潮的第10—17天。此種計算方法是以本次月經來潮第一天為基點，向后順算天數，而不是以下次月經來潮為基點，倒算天數，因此不易弄錯。找出“排卵期”后，如想懷孕，可從“排卵期”第一天開始，每隔一日性交一次，連續數月，極有可能懷孕。

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二、基礎體溫
    基礎體溫(Basal Body Temperature, BBT)又稱靜息體溫，是指婦女經過6—8小時的睡眠以后，比如在早晨從熟睡中醒來，體溫尚未受到運動飲食或情緒變化影響時所測出的體溫。基礎體溫通常是人體一晝夜中的最低體溫。

   基礎體溫的原理
　   正常育齡婦女的基礎體溫與月經周期一樣，呈周期性變化，這種體溫變化與排卵有關。
　   女性月經周期以月經見紅第一天為周期的開始，周期的長短因人而異，約為21-35天不等，平均約為28天，其中又以排卵日為分隔，分為排卵前的濾泡期，與排卵后的黃體期。濾泡期長短不一定，但黃體期固定約為14天上下兩天。排卵后次日，因卵巢形成黃體，分泌黃體素會使體溫上升攝氏0。6度左右，而使體溫呈現高低兩相變化。高溫期約持續12-16天(平均14天)。

      基礎體溫測定的正確方法
　　1.置備一支體溫表，掌握讀表方法，務求精確。
　　2.每晚臨睡前將體溫表水銀柱甩至35度以下，放在醒來后伸手可及的地方。
　　3.每天清晨醒后，立即將體溫表放在舌下5分鐘后拿出來讀數，并記錄在特制的表格上。
　　4.測量體溫前嚴禁起床，大小便、進食、說話等。
　　5.應記錄有無影響基礎體溫的諸多因素，如：感冒、失眠、飲酒、服藥等。
　　測基礎體溫，用普通溫度計就可以了，主要是要掌握正確的測量方法。

三、葉酸
    葉酸（Folic acid）維生素B復合體之一，相當于蝶酰谷氨酸（pteroylglutamic acid，PGA）。是米切爾（H．K．Mitchell，1941）從菠菜葉中提取純化的，故而命名為葉酸。
    葉酸對人體的重要營養作用早在1948年即已得到證實，人類（或其他動物）如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少癥。此外，研究還發現，葉酸對孕婦尤其重要。如在懷孕頭3個月內缺乏葉酸，可導致胎兒神經管發育缺陷，從而增加裂腦兒，無腦兒的發生率。其次，孕婦經常補充葉酸，可防止新生兒體重過輕、早產以及嬰兒腭裂（兔唇）等先天性畸形。

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四、輸卵管造影
　　子宮輸卵管造影（hysterosalpingography,HSG）是經子宮頸注入對比劑以顯示子宮和輸卵管內腔的檢查方法。對比劑為40％碘化油或有機碘制劑。在透視下注入對比劑，當子宮和輸卵管充分顯示后拍片，并需間隔一定時間（造影劑為碘化油者間隔一天）重復拍片，以觀察輸卵管通暢情況。造影偶而可使不通的輸卵管通暢，達到治療目的。
　　適應癥：
　　1、不孕癥經丈夫精液檢查無異常,病人BBT為雙相且黃體功能良好已連續3個月經周期，仍未能受孕者。
　　2、曾有下腹部手術史如闌尾切除術、剖宮手術；曾有盆腔炎史如淋菌感染、產褥感染3曾有慢性闌尾炎或腹膜炎史，現患子宮內膜異位癥等，因不育而診治，懷疑有輸卵管阻塞者。
　　3、觀察子宮腔形態，確定有無子宮畸形及其類型，有無子宮腔粘連、子宮粘膜下肌瘤、子宮內膜息肉及異物等。
　　4、腹腔鏡檢查有輸卵管腔外粘連，擬作輸卵管整形手術時的術前檢查，因HSG能進一步提供輸卵管腔內情況。·
　　5、多次中孕期自然流產夕懷疑有子宮頸內口閉鎖不全者,于非孕時觀察子宮頸內口有無松弛。
　　禁忌癥：
　　生殖器官有急性、亞急性炎癥或活動期結核；全身有感染或嚴重的疾患時；月經期；正常分娩、流產或吸宮、刮宮后6周內；可能妊娠時；子宮惡性腫瘤；碘過敏者。